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今天朋友傳這篇吳若權寫的給我：一個人的按時跑步
讓我回憶起自己跑步的開始...
當初開始有固定跑步，也是當兵的時候，之後回到本島過了幾年後，才為了健康陸陸續續開始定期跑步。剛開始跑時，跑一公里多就喘得跟狗一樣，腿也痠到不行。
之後慢慢跑習慣了，就變成了生活的一部分。
像以前遇到情感不順利時、或者被人誤解受委屈、又或工作壓力大時，往往一跑步就可以把這些煩惱拋諸腦後，尤其是加速衝刺一段後，當下也只顧的了大口喘氣，此時心中只覺得：活著真好！
也算是一種能証明自己是"活著"的方式。
而慢慢跑時也可以藉此整理思緒，在平日白天忙碌紛擾的節奏後，是一段可以屏除外界干擾，可以跟自己慢慢對話的空間。
跑到後面，除了健康、紓壓以外，也能隨情形挑戰自己。不過目前我跑步是維持微喘的速度跑著。
目前愛上一步兩步的距離累積、愛上汗流浹背時微風撫過、愛上跑完後的神清氣爽！
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